Vous êtes sportif, vous avez donné le maximum lors de votre dernière séance de sport et maintenant vous souffrez de douleurs musculaires ? Les courbatures sont une sensation familière pour quiconque a déjà poussé son effort physique à un niveau plus intense. Dans cet article, nous répondrons à toutes vos questions sur comment soulager, prévenir et surtout comprendre ce phénomène. L’objectif est simple…