Des poids trompeurs sur TikTok : découvrez comment les stars nous manipulent avec des exploits illusoires

Les faux poids, une pratique récurrente chez les stars #

Dans la vidéo, l’acteur, âgé de 74 ans, parvient à se relever d’un bond tout en soulevant les disques, une performance qui a été largement contestée par des experts comme Greg Doucette, bodybuilder réputé et détenteur de records en powerlifting.

Le spécialiste a même tenté de reproduire l’exploit, ne réussissant qu’avec des poids de 12 kg équipés de poignées. Cette mise en scène a suscité un débat acharné parmi les admirateurs de Stallone qui ont tenté de justifier la performance par diverses théories et reconstructions vidéo.

Comment s’habiller pour aller à la salle de sport femme : conseils de tenues et accessoires indispensables

Des révélations qui ébranlent le monde du sport #

Le scandale des faux poids n’est pas nouveau et semble s’étendre bien au-delà des personnalités de Hollywood. Des figures de la musculation comme Gracyanne Barbosa, Brad Castleberry, Jeff Cavaliere, et même Ronnie Coleman ont été impliquées dans des controverses similaires. Ces incidents démontrent une pratique troublante visant à impressionner les fans sans nécessairement respecter la réalité des capacités physiques.

À lire Les secrets des oméga-3 dévoilés : comment ces acides gras transforment-ils votre santé et votre corps ?

Plus récemment, JJ Watt, célèbre joueur de la NFL, a publié une vidéo où il semblait soulever 275 kg. Après quelques répétitions, il a révélé que les poids étaient en réalité de simples disques de 2,5 kg. Ce geste a été salué comme une dénonciation des tromperies fréquentes dans le milieu sportif, rappelant aux spectateurs de toujours remettre en question l’authenticité des performances partagées en ligne.

Découvrez les secrets de la routine matinale d’Alain Gustave, le retraité musclé qui défie le temps

Comment détecter les faux poids ? #

Identifier les faux poids peut être complexe. Souvent, les imposteurs soulèvent des charges proches des records mondiaux sans accessoires de sécurité comme des ceintures ou des genouillères, et ce, sans montrer de signes de difficulté. La rigidité de la barre, l’absence de grognements ou même la facilité déconcertante à déplacer l’haltère sont autant d’indices qui peuvent révéler l’usage de faux poids.

Il est également crucial de prêter attention aux détails tels que l’incohérence des poids utilisés avec ceux disponibles habituellement dans la salle, ou encore la performance qui semble plus difficile à des moments inappropriés de l’exercice. Ces éléments peuvent indiquer que l’athlète utilise des poids factices, souvent achetés en ligne pour tromper le public.

• Examiner la cohérence des poids avec ceux de la salle
• Observer l’absence de signes physiques de lutte lors de la levée
• Noter les incohérences dans le déroulement de l’exercice

En tant que spectateurs, il est essentiel de rester vigilants et critiques face aux performances physiques exceptionnelles diffusées sur les réseaux sociaux. L’engouement pour ces exploits doit toujours être tempéré par une analyse critique des faits, car dans le monde du fitness comme ailleurs, tout ce qui brille n’est pas or. La prochaine fois que vous verrez une célébrité ou un influenceur réaliser un exploit qui défie les lois de la physique, prenez un moment pour questionner l’authenticité de la performance avant de l’admirer sans réserve.

À lire Les compléments alimentaires, un vrai plus pour votre bien-être quotidien ? Découvrez leur utilité réelle